Stage Frantz Granvorka

Entrainements Volley-ball

Les séances d’entrainements se déroulent par groupes de niveaux et catégories. Aux séances d’entrainements « pur », se mêlent des tournois, séances vidéos, séquences d’initiation à la préparation physique, étirements, relaxation…
Les jeunes sont encadrés par des entraîneurs diplômés et reconnus dans l’encadrement et la formation des jeunes. Frantz Granvorka est présent sur la totalité de la semaine.

Ateliers-débats « Sport de Haut-Niveau »

Frantz Granvorka et l’équipe d’encadrement animent des séquences débats et répondent à toutes les interrogations que peuvent avoir les jeunes sur les dimensions techniques de l’entrainement ou plus généralement sur la vie d’un sportif de haut-niveau (diététique, préparation mentale, dopage, récupération…).

Activités Annexes

Des activités sont proposées chaque jour en fonction des possibilités offertes par la ville hôte (laser game, plage, mini-golf, visites (…) et "boum" de fin de stage).

Journée type